Dé cursus voor iedereen die eenvoudig en snel met Zelfhypnose wil kennismaken en er mee aan de slag wil.

ZELFHYPNOSE, EENVOUDIG EN DOELTREFFEND
Hoe vaak komt het niet voor dat je steeds doet, wat je juist wilt vermijden! Je laten afleiden, te laat beginnen, klussen laten liggen, irritaties laten oplopen of net op een beslissend moment dichtklappen... Juist die dingen waarvan je je elke keer  voorneemt ze niet meer te laten gebeuren!
Goede voornemens uitvoeren en  volhouden is niet makkelijk. Onbewuste processen spelen dan vaak een te grote rol. Maar hoe krijg je daar meer controle over? De wereld van het denken beheersen we vrij goed, maar om daarmee onbewuste processen te  beïnvloeden is lastig....
Door middel van Zelfhypnose kun je eenvoudig meer contact krijgen met je onderbewuste processen en er zelfs veranderingen in aanbrengen! De ervaring leert dat Zelfhypnose onverwachte hulpbronnen en nieuwe mogelijkheden oplevert!

DE CURSUS ZELFHYPNOSE
De cursus Zelfhypnose geeft je een instrument om meer voor elkaar te krijgen van je goede voornemens. Toepassingen van Zelfhypnose zijn onder andere:
 Beter slapen, afvallen, minder drinken of roken.
 Meer energie, rust en zelfvertrouwen krijgen.
 Lichamelijke klachten zoals pijn, astma en allergie verlichten.
 Emotionele klachten aanpakken.
 Helderheid en nieuwe inzichten verkrijgen.

PROGRAMMA
Introductieavond: kennismaking met Zelfhypnose, wat het is en hoe het werkt. Ik laat zien hoe ik mezelf snel en  eenvoudig in hypnose breng, en dat gaan we daarna oefenen. Je kunt dan thuis geheel veilig en zelfstandig met Zelfhypnose aan de slag.
Toepassingsavonden: de volgende avonden bespreken we de diverse toepassingen van Zelfhypnose. Aan de hand van verdiepende oefeningen, ervaringen en vragen verhelder ik hoe onbewuste processen werken. Door met het geleerde jouw Zelfhypnose programma krachtiger te maken ben je steeds beter in staat je eigen (onbewuste) mogelijkheden te benutten.
Er wordt een hand-out met alle benodigde informatie verstrekt, inclusief een werkblad waarmee je een Zelfhypnose programma kunt opzetten. Voor jouw eigen specifieke toepassing!

DOELSTELLINGEN
Na afloop van deze cursus:
 weet je hoe hypnotische trance werkt en wat dat met jou doet,
 kun je jezelf in hypnose brengen door middel van 2 methoden,
 leer je de taal van het onbewuste beter begrijpen en daardoor
 kun je zelfhypnose praktisch en gericht in het leven van alledag toepassen.